Nasze Studio
Jak każda kobieta wiemy, co to przeciwności losu i chwile zwątpienia. Poznaj nas lepiej i odkryj, jak może Ci pomóc w drodze do sukcesu.
Nasze kameralne studio treningowe w Krakowie powstało z myślą o stworzeniu alternatywy dla wielkopowierzchniowych siłowni z tłumem ludzi ze słuchawkami na uszach. U nas nie utkniesz w gąszczu maszyn, nie zrezygnujesz z treningu, bo nie wiesz jak ustawić odpowiednio przyrządy, nie zniechęcisz się, bo dobrałaś za duże obciążenie i po 10 minutach treningu już nie masz siły.
Jesteśmy tutaj dla Ciebie!
U nas masz wsparcie przez cały czas trwania treningu. Możesz pytać, możesz stwierdzić, że masz gorszy dzień, albo możesz na nas krzyczeć, że jesteśmy szalone, gdy prosimy o jeszcze 10 powtórzeń. Zależy nam, by Twoim zmartwieniem nie było to, czy wybrałaś odpowiednią liczbę serii. Chcemy byś w pełni mogła się skupić na swoim celu i słuchaniu swojego ciała, a my zadbamy o to, by trening Cię do tego celu zbliżał w bezpieczny i efektywny sposób.
Wachlarz Usług
Dobra forma i zdrowie to nie tylko ćwiczenia
Nasze studio, oprócz treningów, ma w swojej ofercie szereg dodatkowych usług, jak fizjoterapia, masaże, konsultacje psychodietetyka. Zachęcamy się do zapoznania ze szczegółami oferty, by kompleksowo zadbać o swoje ciało.
Nowość!
Prowadzimy także zajęcia dla dzieci. Gwarantujemy świetną zabawę i dużo uśmiechów.
Nasz Zespół
Zobacz kogo u nas spotkasz
Nasz zespół to grupa zaangażowanych pasjonatek, gotowych pomóc Ci w podróży ku lepszemu „ja”. Dołącz do naszej społeczności i przekonaj się, jak razem możemy tworzyć niepowtarzalne doświadczenie. Jesteśmy przekonane, że razem tworzymy silniejszą, bardziej wspierającą społeczność kobiet. Poczuj przyjazną atmosferę i poznaj nas bliżej!
Klaudia
Trenerka Personalna i Właścicielka Klaudia Gym&Power
Cześć! Nazywam się Klaudia i jestem pełną energii trenerką personalną oraz właścicielką Klaudia Gym&Power. Moja pasja do fitnessu łączy się z miłością do pracy z ludźmi. W moim świecie nie ma miejsca na nudę! Pomagam kobietom osiągać wymarzoną sylwetkę i budować pewność siebie. Wspiera mnie mój wierny psi towarzysz, który często towarzyszy nam w studiu. Stale się rozwijam i doskonalę swoje umiejętności, organizując również weekendowe campy dla kobiet, które motywują do działania i zmiany na lepsze. Dołącz do mnie i razem odkryjmy radość z aktywnego stylu życia!
Magda
Zawodniczka MMA i Brazylijskiego Jiu-Jitsu
Cześć! Jestem Magda, zawodniczka MMA i Brazylijskiego Jiu-Jitsu. Moja sportowa przygoda rozpoczęła się od baletu, a następnie przeszła przez gimnastykę sportową, artystyczną i lekkoatletykę. Jednak to sporty walki, a zwłaszcza MMA, stały się moją prawdziwą pasją. Od 5 lat jestem wierna tej dyscyplinie, łącząc ją z nauką na AWF w Krakowie. Sport to nie tylko moja pasja, ale i praca, której poświęcam się w 100%. Pracuję w interdyscyplinarnym, profesjonalnym zespole, co przynosi liczne sukcesy. Jeśli szukasz inspiracji i wsparcia w swojej sportowej drodze, jestem tutaj, aby Ci pomóc!
Paula
Dietetyk i Psychodietetyk
Nazywam się Paula i jestem dietetykiem specjalizującym się w psychodietetyce, naturopatii oraz terapeutycznym wycofywaniu węglowodanów. Moja praca skupia się głównie na osobach z problemami metabolicznymi, zaburzeniami odżywiania, hormonalnymi oraz tych starających się o dziecko. Stosuję holistyczne podejście, uwzględniając wszystkie aspekty życia – od snu, przez nawodnienie, po relacje i emocje. Specjalizuję się w dietach niskowęglowodanowych i ketogenicznych, ucząc moich pacjentów, że zdrowe odżywianie to styl życia, a nie chwilowa dieta. Moim celem jest, aby każdy miał wiedzę i narzędzia, by dbać o swoje zdrowie na co dzień.
Paulina
Kosmetolog i Specjalistka od Masażu
Cześć! Nazywam się Paulina i jestem kosmetologiem, specjalizującym się w masażu twarzy, ciała oraz refleksologii stóp. Stale poszerzam swoją wiedzę w zakresie manualnych terapii, aby móc oferować moim klientom najwyższej jakości usługi. Wierzę, że dbanie o siebie powinno obejmować nie tylko aktywny tryb życia, ale także odpowiednie odżywianie, nawodnienie, masaże i pielęgnację skóry. Moja praca polega na indywidualnym podejściu do każdego klienta, co pozwala mi skutecznie zadbać o jego komfort psychiczny i fizyczny. Zapraszam na sesję, która pomoże Ci odnaleźć balans i harmonię w codziennym życiu.
